Canetas emagrecedoras vão além do peso, mas uso sem acompanhamento acende alerta para reganho
Análogos de GLP-1 mudam o tratamento da obesidade ao agir no cérebro e no metabolismo,…
Canetas emagrecedoras vão além do peso, mas uso sem acompanhamento acende alerta para reganho
Análogos de GLP-1 mudam o tratamento da obesidade ao agir no cérebro e no metabolismo, mas interrupção sem estratégia pode reverter resultados As chamadas “canetas emagrecedoras” deixaram de ser apenas uma tendência para se consolidar como uma das maiores transformações recentes na medicina metabólica. Medicamentos como a semaglutida e a tirzepatida atuam diretamente nos mecanismos…
Emagrecer em casa funciona? 4 motivos para quem quer emagrecer apostar no acompanhamento online
Nutricionista explica como o modelo digital pode ser um aliado no emagrecimento Com a rotina cada vez mais acelerada, a busca por alternativas mais práticas para cuidar da saúde tem impulsionado o crescimento de formatos de atendimento à distância, inclusive quando o assunto é emagrecimento. O movimento acompanha uma tendência global: o mercado de telemedicina…
Higienização de travesseiros: saiba os cuidados essenciais para garantir conforto e durabilidade do item
Especialista da Camesa explica como a limpeza adequada e hábitos simples ajudam a preservar o produto e contribuem para um ambiente de descanso mais saudável Responsáveis por proporcionar conforto e apoio durante o sono, os travesseiros desempenham um papel essencial na qualidade do descanso. Apesar disso, sua higienização ainda é frequentemente negligenciada na rotina…
A violência contra animais é espelho da nossa consciência coletiva
Por que episódios de crueldade revelam falhas profundas na forma como lidamos com a dor? Por João Ribeiro* A morte do cão Orelha não chocou apenas pela perda de uma vida, mas pela brutalidade envolvida. Casos como esse expõem algo mais profundo do que um crime isolado: revelam o nível de desconexão moral e espiritual…
O turismo que vira caminho
O turismo vive um de seus melhores momentos no Brasil, e o Paraná tem se destacado de forma consistente nesse cenário. Entre janeiro e novembro de 2025, o estado registrou crescimento de 5,5% no volume de atividades turísticas, superando a média nacional e estados historicamente fortes no setor. No mesmo período, mais de 1,06 milhão…
5 motivos para usar uma bike elétrica em São Paulo
Menos tempo parado e mais qualidade de vida são algumas vantagens do modal, ideal para fugir de congestionamentos dos grandes centros urbanos Viver em São Paulo significa conviver com congestionamentos para se locomover pela cidade. O rodízio municipal também impõe uma restrição para quem usa o carro convencional. Nesse cenário, a bicicleta elétrica vem ganhando…
Cinco sinais de que você é um chato, mas ninguém te contou
Ser interessante em uma conversa depende menos do que se fala e muito mais de como se constrói o espaço para que o outro também exista No cotidiano pessoal e profissional, alguns comportamentos relacionados à comunicação pouco percebidos ajudam a explicar por que algumas pessoas afastam as outras, esvaziam diálogos e acumulam silêncios constrangedores sem…
É possível evoluir fisicamente treinando em casa?
Especialista explica os fatores que fazem o corpo ganhar força e condicionamento Entre promessas de “começar na segunda-feira” e rotinas que não deixam espaço para o autocuidado, o Brasil vive uma contradição: nunca se falou tanto em saúde e bem-estar, mas os índices seguem preocupando. Dados do Atlas Mundial da Obesidade 2025, da World Obesity…
Você pode estar envelhecendo mais rápido por causa da alimentação, mesmo achando que come bem
Nova pirâmide alimentar americana reposiciona a proteína na base e reforça a importância do exercício físico para um envelhecimento saudável Durante anos, a recomendação nutricional mais difundida foi bem clara, base da alimentação formada por carboidratos. Arroz, pães, massas e cereais ocupavam o centro das refeições e da pirâmide alimentar ensinada nas escolas e consultórios….
Carnaval 2026: dicas práticas para planejar o roteiro ideal e aproveitar o feriado
Com alta demanda de viagens durante o período, organização antecipada é essencial para aproveitar sem imprevistos O Carnaval de 2026 promete movimentar o turismo em diferentes lugares do Brasil. Com um dos feriados mais disputados do calendário, o período é ideal tanto para quem busca festas e grandes eventos quanto para quem prefere viajar com…
